Tiroid hastalarının tüketmemesi gereken besinler

ibrahim saraçoğlu karnabahar kürü
Paylaş
 

Tiroid hormonları bir çok açıdan önemlidir. Örneğin hamile kalmak isteyen bayanlar tüp bebek merkezlerine gittiklerinde tiroid fonksiyonlarının doğru çalışıp çalışmadığına bakılır. Hamile kalabilmek için tiroid hastalığı tedavi edilmelidir.

Tiroid hormonları vücuttaki tüm hormonlarla etkileşime girer. Bu yüzden kanadı açılmış kelebek şeklindeki bu organın sağlıklı ve dengeli çalışması gerekir. T3, T4 ve TSH hormonları arasında bir harmoni olması gerekir.

Tiroid hastalarının tüketmemesi gereken besinler

Tiroid hastaları kükürt içerikli gıdalardan uzak durmalıdırlar. Bunlar:

  • Brokoli
  • Kırmızı lahana
  • Kara lahana
  • Beyaz lahana
  • Karnabahar
  • Soya fasulyesi
  • Soğan
  • Turp
  • Ispanak
  • Yer fıstığı
  • Böğürtlen
  • Darı
  • Şeftali

Kükürt içeren gıdalar iyot alımına engel olmaktadır. Tiroid dengeli çalışabilmek için iyota ihtiyaç duyar. Yeterince iyot alamazsa tiroid büyümeye başlar.

Tiroid hızlı da çalışsa, yavaş da çalışsa dereotu tüketilmelidir.

Bu yazı 298 kere okundu.
  • Site Yorum

Bir yorum bırak

SPONSORLU BAĞLANTILAR
  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM