Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu zencefil kürünün hangi hastalıklara iyi geldiğini ve nasıl yapıldığını anlattı:
Zencefil neye iyi gelir ?
- Mide bulantısını geçirir
- Şişkinlik ve kolik gibi sindirim sorunlarına iyi gelir
- Mide ve bağırsak enfeksiyonlarında etkilidir
- Gıda zehirlenmesi için kullanılır
- Terletici ve ateş düşürücüdür
- Öksürük, grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklara karşı koruyucudur
- Solunum yolları hastalıklarına iyi gelir
- Metabolizmayı hızlandırır
- Zayıflamaya yardımcı olur
Mide bulantısı çeken hamile bayanlar zencefil kürü uygulayabilirler. Zencefil grip ve soğuk algınlığına karşı da etkilidir.
Zencefil kürü yapılışı
Kaynayan 1,5 su bardağı suya 4 gram kök zencefil atıp 5 dakika kaynatılır. Ilıdıktan sonra süzülür ve sabah kahvaltısından 15 dakika önce aç karnına 1 su bardağı tüketilir.
Zencefil kürü ile zayıflayanlar
Hanımlar bir çok hastalıklara karşı şifa olan zencefil kürünü zayıflama amacı ile de kullanmaktadırlar. Sağlıklı kilo kaybı ve verilen kiloların geri alınmaması için alınan enerji miktarının, harcanan enerji miktarından düşük olması gerekmektedir.
Zencefil kürü ile zayıflayanlar vardır. Bu kişilerin elde ettikleri başarıda iradelerine hakim olmalarının büyük bir etkisi vardır. Eskisi gibi beslenmeye devam ederek, spor yapmayarak kalıcı kilo vermek mümkün görünmemektedir.
Sağlıklı bir zayıflama için doğal olarak her türlü yiyeceği ölçülü şekilde tüketmek gerekir. Zencefil kürü yapılan diyete takviye sağlar.
Zencefil kürü ile zayıflayanlar altta yer alan yorum bölümüne deneyimlerini yazarlarsa başkaları da istifade etme imkanı bulacaktır.
İLGİLİ YAZILAR:
