Anemiye ne iyi gelir İbrahim Saraçoğlu, Diyanet TV’deki programında açıkladı:
Anemi B 12 vitamini eksikliğine bağlı olarak gelişebiliyor. Demir eksikliği nedeniyle de oluşabiliyor. Ayrıca hemoglobin düşüklüğü de kansızlık yapmaktadır. Demiri taşıyan bir protein olan ferritinin eksikliği de anemiye neden olmaktadır.
Anemi için ıspanak kereviz kürü hazırlanışı
2 su bardağı miktarı su kaynatılır. İçine ince dilimlenmiş 200 gram kereviz atılır. Kısık ateşte 10 dakika haşlanınca 250 gram ıspanak ilave edip 5 dakika kadar daha kaynatılır.
Soğuyunca süzüp suyu şişeye konur. Kahvaltı etmeden 1 saat önce aç karnına 1 bardak içilir. Akşam yemeğinden 1 saat önce 1 bardak içilir. Yani 1 sabah, 1 de akşam olmak üzere günde iki bardak içilir.
Bu kür aç karna içilir. Vakit sorunu varsa yemekten 1-2 saat sonra da içilebilir. Kür için dibi pembe-kırmızı ıspanaklar tercih edilmelidir.
Bu kür ara vermeden 15 gün uygulanır. 10 gün ara verip yeniden uygulanır.
Ispanak kereviz kürü kemoterapi ve radyoterapi gören hastalara da tavsiye edilmektedir.
Anemi belirtileri
Trombosit düşüklüğü için ne yenir ?
Kandaki iltihap nasıl temizlenir, kandaki sedimantasyon yüksekliği nasıl düşürülür ?
Adet kanaması nasıl azaltılır ?
Kansızlık için hangi bölüme gidilir ?
Tüm Hakları Saklıdır ©
Merhaba kizim 5 yasinda demir eksikliyi var ilac kulandik etki etmiyo.bu kereviz ispanak kurun nasi yapip vere bilirmiyim ona ?tsk ederim