Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu hiperaktivite, disleksi ve dikkat eksikliği sorunları yaşayan çocuklar için vitamin ve beslenme önerileri verdi.
Suni tatlandırıcılar çocukta hiperaktivite ve dikkat eksikliğine neden olmaktadır. Çocukların beslenmesine bu tür gıdalar ve katkılı gıdalar konulmamalıdır.
Prof.Dr.İbrahim Saraçoğlu dikkat eksikliği yaşayan çocukların akşamları bir çay bardağı taze sıkılmış havuç suyu içmesi gerektiğini söyledi. Bu kür bir ay uygulanmalıdır.
Dikkat eksikliği hangi vitamin eksikliğinden olur
B 6 vitamini içeren gıdalar bolca yenilmeli ve yarım saat öğle uykusu uyunmalıdır. Ayrıca her gün bir çay bardağı havuç suyu içilmelidir. Bir ay düzenli olarak havuç suyu içilmelidir. Bir ay dolunca haftada 2-3 e düşürülebilir.
İLGİLİ YAZILAR:
Sınav stresini azaltan bitki çayı
